CAPITULO XIX
ALCANCE Y LIMITACIONES DE LA CURACIÓN
Si una persona de temperamento nervioso trata de realizar tranquilamente los ejercicios de retrospección y concentración, experimentará efectos muy beneficiosos, particularmente si se esfuerza en relajar todos los músculos del cuerpo durante los ejercicios. Si el paciente relaja por completo los músculos y examina los sucesos del día con tranquilidad, concentrándose en algún elevado ideal en el ejercicio matutino, la nerviosidad desaparecerá gradualmente.
